2021/07/10

こんにちは

今日は久しぶりの晴れ間ですね。青山のあたりも皆さん半袖で爽やかに歩いていらっしゃいます。
しかし、嬉しい晴れ間もやはり紫外線が気になるところ。カボチャやにんじんを食べておくと、内側からの対策に繋がります。
油と相性が良いので、マリネやかき揚げなどオススメですよ♪